要设置电脑屏幕的光亮度，首先需要找到电脑屏幕的亮度调节按钮，一般位于电脑键盘的F1-F12键之间。按下Fn键和相应的亮度调节键，就可以增加或减少屏幕的亮度。

另外，在Windows系统中，也可以通过电源选项中的屏幕亮度设置来调节。在“控制面板”中选择“电源选项”，再选择“更改计划设置”，最后在“更改高级电源设置”中找到“显示亮度”选项，进行调节即可。